Caramelle gommose melatonina

L’insonnia è un disturbo che influisce sulla quantità e sulla qualità del sonno di chi ne soffre. Coloro che hanno questo problema sanno cosa comporta: difficoltà ad addormentarsi, a mantenere un sonno costante durante tutta la notte e tendenza a svegliarsi presto la mattina, senza riuscire più a riaddormentarsi. Si affronta la giornata che si ha davanti partendo già in salita, affaticati e svogliati. L’insonnia varia da persona a persona ed è molto diffusa. Conosci da vicino questo disturbo? Prova le caramelle gommose alla melatonina Mind the Gummy – Dream. È un prodotto 100% made in Italy che, per l’appunto, contiene 1 mg di melatonina, ma anche magnesio, vitamine B6 e B12, lavanda, melissa. È un integratore per il sonno senza aromi artificiali, come l’acido citrico, ma con aroma naturale, che favorisce un addormentamento più rapido, un sonno migliore e ti aiuta a ridurre il numero e la frequenza dei risvegli notturni. Se queste caramelle alla melatonina vengono assunte alcuni minuti prima di coricarsi, danno benefici: per esempio, possono aiutarti a prendere sonno più facilmente. Tenere fuori dalla portata dei bambini, in particolare da quelli dai 3 anni di età in giù.

Caramelle alla melatonina: perché e come assumerle

Contro l’insonnia le caramelle alla melatonina Dream, dalla consistenza gommosa, sono un valido aiuto proprio grazie alla loro bilanciata formulazione. La melatonina ti aiuta ad addormentarti più rapidamente del solito. Il magnesio è un minerale che favorisce invece una riduzione di stanchezza mentale e fisica. Combinato con le vitamine B6 e B12, agevola la riduzione del senso di affaticamento. La lavanda supporta una qualità del sonno migliore anche nei periodi stress. La melissa, a sua volta, aiuta a rilassarsi e favorisce il benessere mentale consentendoti di dormire bene. Acquista subito le caramelle gommose alla melatonina Dream sul nostro e-shop oppure ordinale su Amazon. Le trovi disponibili in due formati. Un barattolo da 30 gommose con 30 integratori in caramelle gommose (13,90 euro), ideali per 1 mese di trattamento assumendo 1 gommosa al giorno, oppure un barattolo da 60 gommose (27,80 euro) per 2 mesi di trattamento, sempre considerando un integratore al giorno. Garanzia “soddisfatti o rimborsati al 100%”!

Caramelle gommose alla melatonina: come utilizzarle

Le caramelle gommose alla melatonina Mind the Gummy – Dream sono integratori alimentari che non vanno intesi come sostituti di una corretta alimentazione, bensì vanno assunti all’interno di una dieta varia ed equilibrata, nell’ambito di uno stile di vita sano. Come mai l’integratore si presenta sotto forma di caramelle gommose alla melatonina? Sapevi che proprio per questo è particolarmente efficace? Tieni conto, infatti, che in tal modo l’assorbimento è sublinguale e il rilascio delle componenti avviene in appena 5 minuti. I principi attivi, dunque, entrano direttamente in circolazione senza dover attraversare i processi digestivi, i quali rallentano l’assorbimento di tali principi bruciandone una buona parte. Quello delle caramelle gommose è un formato molto comodo: non serve acqua per deglutire compresse o pastiglie o, ancora, per far sciogliere alcuna polverina. Per quanto riguarda il sapore del prodotto, le gommose Mind the Gummy – Dream, a base di melatonina (ogni caramella ne contiene 1 mg), magnesio, vitamina B6 e B12, estratti di lavanda e melissa, presentano un gusto fresco e fruttato decisamente piacevole, che ricorda il mirtillo.

Melatonina in caramelle gommose: cos’è

Le caramelle gommose Mind the Gummy – Dream sono a base di melatonina. Ma di che cosa si tratta, nello specifico?  La melatonina è un ormone naturale, secretato dalla ghiandola pineale o epifisi, che favorisce il sonno in modo rapido. La melatonina è un ormone sensibile alla luce, è prodotto dalla ghiandola pineale del cervello e controlla il ciclo del sonno. Secondo alcuni studi assumere melatonina per brevi periodi di tempo attraverso integratori come le caramelle gommose alla melatonina Dream aiuta a ridurre il tempo necessario per addormentarsi e aumentare il numero di ore in cui si riesce a dormire, rafforzando così la vigilanza diurna. Ma perché dovresti assumente melatonina in caramelle gommose? L’aspetto positivo della melatonina è che, andando a regolare il ritmo circadiano veglia-sonno, ti aiuta a dormire bene di notte, senza però causarti senso di stanchezza e affaticamento, nonché colpi di sonno improvvisi, di giorno. La melatonina ha anche altri benefici, oltre a combattere i disturbi del sonno e l’insonnia a ridurre il tempo di addormentamento: per esempio aiuta la rigenerazione cellulare, rinforza il sistema immunitario, è un antiossidante e come tale combatte i radicali liberi e contrasta il processo di invecchiamento.

Caramelle gommose alla melatonina: Mind the Gummy – Dream

Melatonina e sonno vanno di pari passo: se manca la produzione dell’una, l’altro sarà di cattiva qualità. La dose consigliata varia da 1 mg (che trovi in ogni gommosa Mind the Gummy – Dream) ai 5 mg a seconda della corporatura e di diverse esigenze personali. Questa sostanza può essere assimilata attraverso alcuni cibi specifici e con l’aiuto di caramelle gommose alla melatonina (ma gli integratori non vanno intesi come sostituti della dieta). Gli alimenti che ne contengono di più sono quelli di origine vegetale come avena, mais, riso integrale, cacao, mandorle, pomodori, ravanelli, cipolla, asparagi, e cavoli, arance, mele, ciliegie, noci, banane e ananas. Sapevi, poi, che puoi arricchire la tua alimentazione anche con cibi che contengono triptofano, un aminoacido che è una sorta di precursore della melatonina? Lo trovi in particolare nei legumi come ceci, fagioli e lenticchie e in semi vari, come quelli di zucca, di sesamo e di chia. Se vuoi sapere di più di Mind the Gummy – Dream e di altri prodotti Mind the Gum per la mente clicca qui.

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